Svetovni dan osteoporoze

Ljubljansko društvo bolnikov z osteoporozo opozarja, da je osteoporoza tiha, kosti pa skrite, njene drastične posledice pa so vidne v življenju milijonov obolelih po vsem svetu. Ukrivljen hrbet, bolečine v križu in izguba višine so najpogostejši znaki zlomov vretencle="font-style: normal;">, ki so še vedno v veliki meri neodkriti in zato brez prave zdravniške obravnave. Čeprav veliko zlomov hrbtenice povzroča težave in bolečine, so simptomi pogosto prezrti in diagnosticirani kot bolečine v hrbtu zaradi napetosti mišic ali posledica artritisa. Zgodnje odkrivanje in zdravljenje osteoporoze je zato izjemno pomembno za preprečevanje zlomov,saj se večina ljudi še ne zaveda resnosti te bolezni.

Duša Hlade Zore, predsednica Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije, je izrazila zadovoljstvo, saj letos skupaj z 250 društvi iz 150 držav Svetovni dan osteoporoze obeležujejo že štirinajstič: »V življenju je težko vedno obdržati pokončno hrbtenico in trdnost stališč, prav tako pa tudi kosti težko ostanejo trdne in močne za vse življenje. Zato je pomembno, da se zavedamo, kako pomembna je preventiva pred nastopom osteoporoze.« Gibanje je ključno tako pri preventivi, pri ohranjanju zdravih kosti in pri premagovanju bolezni kot je osteoporoza. Soproga predsednika republike Barbara Miklič Türk, ki je podpornica zveze, je izpostavila predvsem enkratno pozitivno energijo, ki jo izžarevajo članice društev bolnikov z osteoporozo. Prepričana je, da bodo tudi v prihodnje naredile ogromno, če bodo še naprej opravljale svoje delo s takim veseljem. »Smeh in veselja sta pol zdravja«, je še dejala. Zoran Janković, župan Mestne občine Ljubljana, častne pokroviteljice dogodka, je v svojem pozdravu dopolnil pregovor: »Druga polovica zdravja pa sta gibanje in pokončna drža«, in vsem udeležencem zaželel prijetno druženje.

Prav gibanje, ki omogoča boljše počutje in večjo stabilnost, je bila tudi osrednja tema dogodka, v sklopu katerega je farmacevtsko podjetje Servier predstavilo podporni program za bolnice z osteoporozo (www.trdna.si), ki je namenjen gibanju, telesni vadbi in vajam, ki so primerne za bolnice z osteoporozo. Obiskovalcem prireditve je bilo na voljo tudi brezplačno merjenje kostne gostote z UV žarki. Maja Živec Kozlevčar, dr. med., specialistka fiziatrije in rehabilitacijske medicine iz Ambulante za osteoporozo Medicus, je v kratkem predavanju osvetlila pravila dobrega kostnega zdravja in pomembnost vpliva na otroke in vnuke. Kost si namreč že v mladosti zgradimo za celo življenje, njena kvaliteta pa je v 30 % odvisna od našega vsakodnevnega dela s telesom.

Predstavnice koprskega in kranjskega društva bolnikov z osteoporozo so s svojimi nastopi poudarile pomembnost redne telesne vadbe in prikazale pravilno izvajanje gibalnih vaj. Pridružil se jim je tudi eden najuspešnejših slovenskih telovadcev Aljaž Pegan, ki se zaveda, da je v življenju potrebno vztrajati takrat, ko je najtežje. Letos je zaradi stare poškodbe hrbta po 13 letih prvič ostal doma, namesto da bi se udeležil Svetovnega prvenstva. Dejal je, da se lahko tudi sam od bolnikov z osteoporozo veliko nauči, predvsem glede vztrajanja in odločnosti, ki nas žene naprej, da ne obupamo. Za dobro vzdušje je poskrbela tudi Alenka Godec, ki se je že pred časom skozi svojo glasbo zavezala moči in odločnosti.

Prisotni so ob zaključku sprejeli zavezo trdnosti: »Nočem se predati, zato me ni strah vzeti življenje v svoje roke. Danes obljubljam, da se ne bom uklonila osteoporozi in se bom borila zase, za kakovostno življenje, za svojo trdnost, svojo moč.«

Organizator: Futura DDB